Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se sont mis au sport à la maison. Que ce soit avec une application dédiée ou bien en suivant une chaîne YouTube, il existe pléthore de ...

Fais ton sport à la maison ! : Aujourd'hui, les coachs vous ont concocté un programme spécial bas du corps et cardio, adapté ...

Le tapis de course et le vélo sont deux appareils de fitness connus pour permettre de faire du cardio en salle de sport ou bien à la maison. Et s’il y en avait un autre, pourtant délaissé, qui ...

Rue Fontange, un nouveau spot, ouvert mi octobre, casse les codes. Studio de sport, café et cantine à la fois, Grand Écart ...

Saravana Kumar est membre de l'Australian Physiotherapy Association, des Services for Australian Rural and Remote Allied Health et de la Health Services Research Association of Australia & New Zealand ...

Envie de vous mettre au sport, mais vous n'avez pas le budget pour investir dans des équipements ? Ça tombe bien : vous avez déjà tout ce qu'il faut à la maison !

So, you’re on the hunt for new sports gear. A tennis racket, a set of dumbbells—or perhaps even a surfboard. Summer is, after all, the perfect time to get a little outside and get moving. But before ...

Pendant les saisons froides, remplacez votre running extérieur par un tapis de course adéquat pour votre confort. Découvrez ...

« Venez comme vous êtes », avait précisé Vincent de Geoffroy. Et il avait raison, le fondateur de la section pickleball d’Ivry-sur-Seine (Val-de-Marne). Il suffit d’un short et de baskets propres pour ...

Any cardiovascular activity you can do is brilliant for strengthening your heart, lungs and muscles, but a doctor says this unlikely sport could be particularly beneficial for women in menopause. Dr.

Avoir une activité sportive, pas toujours facile pour les seniors. Dans l’agglomération d’Amiens, la Maison sport santé d’Amiens Métropole est là pour les aider à remettre le pied à l’étrier.

Un training multisports inspiré des plus grands champions ! Danse, basket, gym… la team vous entraîne dans une séance variée et fun. Mobilité, cardio, renfo : tout y est pour bouger à la maison avec ...